オイシックスで肉を買うのが定番です

肉というのもなかなか難しい。
安い肉はホルモン剤を使っていたり、飼育環境も悪いものが多いです。

実際に鶏などは、ぎゅうぎゅうの檻に詰められて、無理やり卵を産ませたりしているそうだし。
豚も牛も似たようなものなんじゃないかと思います。

やっぱり放牧された鶏とか牛、そしてできれば草を食べて育ったものがいいですね。
ただ、それはお金もかかるし、どこでもやっていることじゃないんですね。

まぁ、そもそも、そういう動物を食べることが私はちょっと抵抗が出てきました。
できれば私も草食になりたいんですけど家族もいるし、完全に菜食になるのは難しいのです。

話がずれましたが、鶏はブラジル鶏などはすっごく安いですが、あれは食べないほうがいいそうです。
オソロシイものだそうですよ。

オイシックスの鶏肉は生産者もわかっているし、どのように育てられたのか基準が一応あるので安心できると思います。
肉はお肉屋さんでと思っても、最近はどんな肉を使っているのかちょっと心配ですからねぇ。

オイシックス以外には、自然食ショップで取り寄せてもらったりもします。
どちらもお値段はちょっと高いですが、安心できるものが食べたいですからね。

鶏肉、豚肉、レバーなどを頼んでいますが、そこそこ満足できるものです。

たま~に、グラスフェッド(草を食べて育った牛など)を通販で頼みますが、けっこう高いです。
オイシックスよりも高いですね。

まぁ・・・体にいいものを食べようとすると、ある程度のお値段になるのは仕方ないですけどね。
顔を洗う時はゴシゴシこすらないのが基本です

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